po prostu

wyjasnil po prostu mowie bez niego to by byla stypa a nie studio MŚ..

Bo sam pytam o temat a chłop wjeżdża z czymś takim ... pytam grzecznie tylko o firme i dawkowanie po prostu...

Po prostu nie wiem jak zadawkować tą Deke i Suste pod siebie i pytam tylko abyście mi pomogli ...

Waże 75 kg :> czyli tak 8 g brac po prostu przed treningiem :)? a po treningu normalnie cardio moge :> ?

Odstawiasz propa, wchodzisz na cyp+bold i lecisz wg planu. Nie trzeba kombinować, po prostu kończysz jedno zaczynasz drugie.

Wiesz Marek, oni po prostu mają do źródła bliżej! Fantastycznie, że to dla Ciebie inspirujące. Bo to jest jak mówisz, raz człowiek myśli, że wie już wszystko a potem dzieje się coś i zapala się lampka sugerująca, że jednak nie Życzę by obie strony wyniosły z tego wiele dobrego

[...] , to raczej marne szanse na zrobienie wyniku na płaskiej czy też wzrostu siły na inne grupy. Aczkolwiek w Twoim wieku to wszystko powinno zasuwać do góry , chyba że się po prostu przetrenowałeś i potrzebujesz małego resetu i zmiany całego systemu treningowego z określeniem priorytetów. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-15 23:59:06

[...] , to raczej marne szanse na zrobienie wyniku na płaskiej czy też wzrostu siły na inne grupy. Aczkolwiek w Twoim wieku to wszystko powinno zasuwać do góry , chyba że się po prostu przetrenowałeś i potrzebujesz małego resetu i zmiany całego systemu treningowego z określeniem priorytetów. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-15 23:59:06 [...]

[...] , to raczej marne szanse na zrobienie wyniku na płaskiej czy też wzrostu siły na inne grupy. Aczkolwiek w Twoim wieku to wszystko powinno zasuwać do góry , chyba że się po prostu przetrenowałeś i potrzebujesz małego resetu i zmiany całego systemu treningowego z określeniem priorytetów. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-15 23:59:06 [...]

Polecam XPAND XTREME PUMP, moim zdaniem lepszy od Nitrobolona, maksymalna pompa już po kilku seriach... oczywiście towarzyszy temu ogromny ból przy kolejnych seriach, mięśnie chcę po prostu rozerwać.... ale o to właśnie chodzi..;)

To po prostu Pudzian był tak dobry

Możesz tak ja osobiście tak podaję Chociaż większość teraz preferuje bicie 2-3 razy w tyg małych dawek Mi się nie chce bawić po prostu

[...] przysiad np ze sztanga 40 kg z obciazeniem jakim podlegaja stawy przy godzinnej grze w koszykowke ktora polega na nieustannym wyrzucaniu dynamicznym w gore 65 kg ciala. Po prostu tacy medrcy teoretycy czesto wrzucaja wszystkie "madrosci" wyczytane do jednego worka nawet do konca nie zastanawiajac sie i nie wiedzac co mowia. Zmieniony [...]

Podlacze sie. Ja mam 3209 zapotrzebowanie. Ciezko czasami tyle zjesc, bo caly dzien mordą ruszam i ledwo 3400 ki sie udaje wyciagnac. To znaczy ze jak bede zjadal 3000kcal to masa miesniowa nie skoczy do gory? Czy skoczy ale po prostu wolniej?

Proszę o nie odsyłanie mnie do innych tematów które nic mi nie pomogą, a na dodatek ćwiczenia nie są opisane. Byłby w stanie ktoś po prostu mi pomóc zamiast mnie odsyłać?

Chciałbym po prostu wiedzieć jakie ewentualne poprawki mam wprowadzić do swojego jadłospisu Zmieniony przez - MarekMarek123 w dniu 2016-09-26 21:48:48

[...] Jakoś nie widziałem żeby tak łatwo jeśli chodzi o poddania, poszło z Cro Copem Nogueirze albo Fedorowi... Olejnik to dobry chwytacz ale Cro Cop w szczycie formy po prostu NIE DAŁBY SIĘ TAK ZAŁATWIĆ, NIE MA Ch**A WE WSI i kropka. Jeśli ktoś nie widzi różnicy w jego dawnych pomysłach na walkę (psychika, najważniejsza zresztą) i ruchami, a [...]

[...] i dopiero mnie ktoś naprawdę o wiele lepszy ode mnie składał. A skille się traci bo się wychodzi z wprawy. Serio stary, potrenuj najmniej pół roku jakąś SW bo brakuje Ci po prostu jakiegoś konkretnego punktu odniesienia i doświadczenia czegokolwiek ze SW w praktyce i sporo Januszowania w Tobie jest. I jest jeszcze syndrom SKS. Starość, kvrwa, [...]

creapure,chela mzb, za reszte biała jeśli treba/czy po prostu dobrego jakościowo żarcia

i jeszcze jedna sprawa, teraz tam pomyslalem, ze moze u mnie nizszy testosteron, bo tylko jedno jądro sprawne, ale nigdy nie bylo problemów, moze po prostu mam nizszy ale mi starczy... bo np. libido mam w porządku. Ale nie ma erekcji moze ja mam cos innego ze zdrowiem np. miazdzyca czy cos... jak to sprawdzic? Albo cos z trawieniem, bo naprawde od [...]